キヌア
スーパーフード・キヌアの美容効果
この記事の所要時間： 約 2分41秒
この記事の所要時間： 約 2分41秒 近年人気の高い、スーパーフードとして注目されている食材に、「キヌア」があります。 キヌアは南米アンデス地方で栽培されてきた雑穀です。 栄養価が高く、バランスが良いので、注目されてきて …
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